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神奇花青素 | 全力以赴的你,今天吃好一點

 花青素是純天然的抗衰老營養補充劑,研究證明是當今人類發現最有效的抗氧化劑。花青素的抗氧化性能比維生素E高50倍,比維生素C高200倍。它對人體的生物有效性是百分之百,服用后二十分鐘就能在血液中檢測到。與其它的抗氧化劑不同的是,花青素能通過血腦屏障,直接保護大腦和神經系統。目前已發現花青素對近100多種疾病具有直接或間接的預防治療作用。


花青素的功效

1、預防癌癥


癌癥是因自由基毀壞DNA而導致的。而花青素清除自由基的功效,亦可讓癌細胞無法順利擴散,借此保護更多健康的細胞免于被癌細胞侵蝕。


另一方面有些癌癥透過溶解組織和細胞的物質形成腫瘤,這些癌細胞產生溶解酶和蛋白酶,而花青素能保護蛋白質不受蛋白酶的影響乳腺癌的致病機制便是如此,因此服用藍莓對于乳腺癌的發展會有很好的抑制作用


2、第1號抗氧化劑


藍莓含有大量生理活性物質,被稱為果蔬中“第1號抗氧化劑”,能保護細胞,避免受過氧化物的破壞,它具有防止功能失調、改善短期記憶、提高老年人的平衡性和協調性等作用。

 

過去,由于人類常受傳統疾病如肺病、感染等病癥的困擾,抗生素的研究曾是人們研究的重點,后來,人類從抗生素的時代進入了維生素的時代。但也解決不了諸如心腦血管疾病、糖尿病、癌癥等現代疾病以及亞健康狀況的改善,更不能解決人們延年益壽、抗衰老的問題,而這些問題的存在都與自由基對人體的侵害有關。


馬斯魁勒博士發現了花青素,這一發現被譽為20世紀健康史上最偉大的發現之一。它解決了自由基對人體的侵害問題,使得人體的細胞可以真正自由成長。人的壽命長短直接取決于人們抗氧化抗自由基能力的強弱,提高抗氧化、抗自由基能力將為人們增壽、活到百歲以上提供了更多的機會與可能。


3、增進視力


醫學家發現大部分的眼睛問題,都是來自于視網膜、眼球骨膠質和眼球壓力出了狀況所導致。而這些狀況的發生,可追溯到眼部的血液循環問題。


花青素是強效的抗氧化劑,可維持正常的細胞連結、血管的穩定、增進微細血管循環、提高微血管和靜脈的流動。在藍莓的成熟紫黑色漿果中,有超過15種的花青素的成分,能有效抑制破壞眼部細胞的酵素,這也說明了藍莓為什么有益于眼睛的健康。


4、口服的美容液


花青素在歐洲,被稱為“口服的美容液”,可防止皮膚皺紋的提早生成,是目前自然界最有效的抗氧化物質。它不但能防止皺紋的提早生成,更能補充營養及消除體內有害的自由基。


花青素能夠修復受傷的膠原蛋白和彈性纖維,對皮膚的作用扮演者雙重角色:一方面它可促進膠原蛋白形成適度交聯;另一方面,它作為一種有效的自由基清除劑,可預防皮膚“過度交聯”這種反常生理狀況的發生,從而也就阻止了皮膚皺紋和囊泡的出現,保持皮膚的柔順光滑。


5、改善睡眠


隨著人們生活節奏的加快和工作壓力的加大,人們正常的生物鐘發生改變,導致人體免疫功能下降,自由基的活性增強,從而持續破壞包裹在神經上的髓磷脂并使之硬化,導致抗氧化物酶-- 谷胱酞過氧化酶的活力水平降低,引起腦神經的變態反應。


花青素具有深入細胞保護細胞膜不被自由基氧化的作用,具有強力抗氧化和抗過敏功能,能穿越血腦屏障,可保護腦神經不被氧化,能穩定腦組織功能,保護大腦不受有害化學物質和毒素的傷害。這一作用就證明了為什么人們服用了花青素后總說頭腦大為清醒,睡眠 得到徹底改善的根本原因。


6、減少組織發炎


花色素能夠通過抑制攝護腺素、細胞分裂素、組織銨、脂肪氧化酶、環氧化酶等,而減少組織發炎。


7、減少過敏和過敏反應


花青素能夠減少組織胺的釋放,同時促進體內已過剩的組織胺重新儲備進細胞,還可抑制肥大細胞的去除肉芽從而緩解過敏、氣喘、花粉熱等之癥狀。在歐洲,如果遇到過敏等不適,大多數醫生首先推薦的即為”花青素“ 。


8、加固血管,改善循環


花青素能夠改善血液循環,恢復失去的微血管功效,加強脆弱的血管,因而使血管更具彈性。原花青素被稱為”動脈粥樣硬化的解毒藥 “對于靜脈功能不足者,原花青素能有效地減輕疼痛、浮腫、夜間痙攣等癥狀。。所以歐洲的醫生通常會建議靜脈曲張的病人食用富含花青素)的食品—藍莓


9、改善血糖指標,糖尿病患者首選


“堅持3個星期,血糖水平降低10%”,藍莓能夠降低胰島素抵抗,提升胰島素對血糖的敏感度,從而加快體內血糖的代謝;


另一方面,藍莓能夠修復血管內皮細胞,降低因糖質代謝而引發的血管、神經病變,從根本上抑制及改善糖尿病并發癥。最后藍莓還能夠清除體內的自由基,提高胰島素受體敏感度,更好的提高代謝血糖的作用。

 

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